Hvad fortæller din krop om dine følelser?
Udover fysiske påvirkninger, reagerer vores krop også på de psykiske omstændigheder i vores liv. Er du stresset kan du få spændte skuldre og hovedpine, hvis du er nervøs kan du …
Hvad er kropsterapi
Kropsterapien tager udgangspunkt i at krop og psyke hænger uløseligt sammen; at følelser og tanker ikke kun foregår i hovedet, men indvirker på hele kroppen. Når spændinger løsnes, kan man …
Ryggen har så meget at fortælle
Ryggen er vores væsens søjle. Den giver os støtte og styrke og en værdig og rank holdning. Ryggens holdning er essentiel for, om vi har det godt i vores krop. …