Udover fysiske påvirkninger, reagerer vores krop også på de psykiske omstændigheder i vores liv. Er du stresset kan du få spændte skuldre og hovedpine, hvis du er nervøs kan du …

Kropsterapien tager udgangspunkt i at krop og psyke hænger uløseligt sammen; at følelser og tanker ikke kun foregår i hovedet, men indvirker på hele kroppen. Når spændinger løsnes, kan man …

Ryggen er vores væsens søjle. Den giver os støtte og styrke og en værdig og rank holdning. Ryggens holdning er essentiel for, om vi har det godt i vores krop. …